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 03¿ù 28ÀÏ (¸ñ) 21:02 ÁÖ¿ä´º½º
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University of Michigan Health-West´Â ±¹°¡ ¿µ¾çÀÇ ´Þ(National Nutrition Month)À» ¸Â¾Æ ¡°±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç´Â °Ç°­°ú üÁßÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ °¡Àå ÁÁ´Ù.¡±¸é¼­ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇÑ ÆÁÀ» Á¦°øÇß´Ù.

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¡ã¸¶À½°¡Áü ¹Ù²Ù±â=¸ñÇ¥¸¦ À§ÇØ ¸ÅÁøÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µû¸£±â º¸´Ù´Â ½Ä½À°üÀ» ÀÚ½ÅÀÇ ²ÙÁØÇÑ »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù.

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¿Ãºê¶óÀÌÆ® ¹Ú»ç´Â ½ÄÇ°ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â È­Çй°ÁúÀº Á¾Á¾ ½Åü¿¡ ¸Å¿ì ¿°Áõ¼ºÀÌ ÀÖ¾î Àå±â ½Ã½ºÅÛ¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °á±¹ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

¡ã»ìÄÚ±â¿Í ´Ü¹éÁúÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¸Þ´º¸¦ ¸¸µé¾î¶ó=°úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ ´ë·®À¸·Î Æ÷ÇÔÇ϶ó. ±×¸®°í ³ª¼­ Áú°¨, ¸À ¶Ç´Â ¹Ù»è¹Ù»èÇÒ ¶§ ź¼öÈ­¹°À» ÷°¡Ç϶ó°í ¿Ãºê¶óÀÌÆ® ¹Ú»ç´Â Á¦¾ÈÇß´Ù. ź¼öÈ­¹°Àº ½Ä»çÀÇ ÃÊÁ¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »çÀÌµå ¸Þ´ºÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù.

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¡ã¿Ü½ÄÇϱâ Àü¿¡ Áغñ ÀÛ¾÷À» Ç϶ó=¸Þ´º¸¦ °ËÅäÇÏ°í °¡±â Àü¿¡ ½Ä»ç¸¦ ¼±ÅÃÇ϶ó. ÀÌ°ÍÀº ¼ø°£ÀûÀÎ À¯È¤À» Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÀÚÁÖ ¿Ü½ÄÀ» ÇÑ´Ù¸é ¼øȯÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸î °¡Áö ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â ¼±ÅûçÇ×µéÀ» ã¾Æ¶ó.

¡ã¸À ÁÁÀº À½½Ä=¡°Áö¹æ°ú ¼³ÅÁÀ» ¸ðµÎ ±Ü¾î³»°í °Ç°­À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¸öÀº Àû´çÈ÷ µÑ ´Ù ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼Ò±Ý ¼·Ã븦 Á¶½ÉÇ϶ó. Çâ½Å·á¿¡ °ü´ëÇ϶ó. ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀÇ Á¶ÇÕÀ» ½ÇÇèÇغ¸¶ó"°í ¿Ãºê¶óÀÌÆ® ¹Ú»ç´Â Á¦¾ÈÇß´Ù.

¡ã°¡Á·°ú ÇÔ²² À½½ÄÀ» ÁغñÇ϶ó=¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã¤¼Ò¸¦ ÀÚ¸£°Å³ª ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ¸¶¸¥ Àç·á¸¦ ÃøÁ¤Çϵµ·Ï Ç϶ó. ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°üÀ» °®µµ·Ï Ç϶ó.

¡ã½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ Çʿ伺Àº °³ÀÎÀûÀÌ´Ù=¸öÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸ðµç ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀ» °®Ãá ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» ¾ò´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇ»ç ¶Ç´Â µî·Ï µÈ ¿µ¾ç»ç¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¿ä±¸ »çÇ×À» ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

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