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	2026-04-06,04:54(am)

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체중 5% 감량, 호르몬 개선 효과

간헐적 단식이 여성 호르몬 불균형, 특히 다낭성난소증후군 환자에게 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 증상 개선 효과는 단기간에 나타나지 않아 장기적인 관리가 중요하다는 분석이다. 최근 국제학술지 네이처 메..

자연과 접촉, ‘건강식단’에 도움

공원 산책이나 녹지 공간에서 시간을 보내는 것이 단순한 기분 전환을 넘어 식습관 개선에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 미국 드렉셀대학교(Drexel University) 연구팀은 자연과의 접촉이 식단의 질과 밀접한..

술 종류 따라 사망 위험 달라져

술의 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 맥주·사이다·증류주는 적은 양이라도 조기 사망 위험을 높일 수 있는 반면, 와인은 일부 심혈관 보호 효과가 관찰됐다. 미국 뉴올리언스..

• 우유, 대장암 위험 감소시켜

07/08 10:00

• 스트레스 여성 지방질 음식 선호

07/08 09:53

• 치매, DNA 관장 유전자 변이가 원인

07/07 10:05

• 엄마 비만이면 아이도 비만 위험

07/07 10:03

• "수면시간 충분치 못하면 비만 위험 높아"

07/07 10:02

• 인삼-항응혈제 동시 복용 위험

07/07 10:02

• 지난해 에이즈 감염자 480만명 늘어

07/07 10:01

• 부족한 수면은 비만 위험 초래

07/06 11:22

• 라식수술 여름엔 피하라

07/06 10:24

• 흡연-음주, 두경부암 위험 증가

07/06 10:30

• '황제다이어트' 피해자 死者 소송 제기

07/06 10:30

• "생선, 우울증 막고 뇌 건강에 유익"

07/06 10:26

• 뇌졸중·암 등 주요 질병 위험도 측정

07/06 10:26

• '가끔 짧은' 스트레스 건강에 도움"

07/06 10:25

• 혈압 급격히 떨어지면 치매 신호

07/05 15:50

• 적당한 음주, 골다공증 예방효과

07/05 15:49

• 심장병·관절염 등 처방 부작용 심각

07/05 15:49

• "에이즈 카피약도 특허약만큼 효과적"

07/05 15:46

• "40-50대 월요일 뇌졸중 위험 경계해야"

07/05 15:45

• 노바티스, 싱가포르에 열대병연구소 개소

07/05 15:44

• 종합비타민, 에이즈 진행 지연시켜

07/02 10:55

• "복제 배아, 심각한 발육 장애 위험"

07/02 10:54

• "다이어트 후 더 살찌는 사람 많아"

07/02 10:54

• 체내 투입 약 움직임 육안으로 확인

07/02 10:52

• 장기이식 환자 3명, 광견병 감염-사망

07/02 10:47

• 냉동난소 재이식, 임신 성공

07/01 11:12

• 비타민D 결핍, 인슐린 내성 위험

07/01 11:12

• 최면, 시험관수정 임신성공률 높여

07/01 11:11

• 美 의료진, 2년 지속된 딸꾹질 치료

07/01 11:11

• 간접흡연 심장질환 발병 위험성 60%나 높다

07/01 11:10

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