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	2026-04-06,06:31(am)

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체중 5% 감량, 호르몬 개선 효과

간헐적 단식이 여성 호르몬 불균형, 특히 다낭성난소증후군 환자에게 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 증상 개선 효과는 단기간에 나타나지 않아 장기적인 관리가 중요하다는 분석이다. 최근 국제학술지 네이처 메..

자연과 접촉, ‘건강식단’에 도움

공원 산책이나 녹지 공간에서 시간을 보내는 것이 단순한 기분 전환을 넘어 식습관 개선에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 미국 드렉셀대학교(Drexel University) 연구팀은 자연과의 접촉이 식단의 질과 밀접한..

술 종류 따라 사망 위험 달라져

술의 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 맥주·사이다·증류주는 적은 양이라도 조기 사망 위험을 높일 수 있는 반면, 와인은 일부 심혈관 보호 효과가 관찰됐다. 미국 뉴올리언스..

• 팬데믹 기간, 여성 암 검진 급감

07/06 07:46

• ‘efpeglenatide’, 당뇨병 치료 효과

07/02 07:30

• 심부전 환자, 암 발병 위험 더 높다

07/01 07:56

• DNA혈액검사로 다양한 암 발견?

06/30 07:48

• 일상적 아스피린 복용 자제해야

06/29 09:03

• 십대 비만, 성인 당뇨병 위험 ↑

06/28 07:52

• 식물기반 '가짜 고기' 유용하다

06/25 07:35

• 미숙아, 뇌졸중 위험 더 높다

06/24 07:37

• 오메가-3, 우울증 퇴치에 도움?

06/23 07:36

• HIV환자, 심장 사망 확률 커

06/22 07:35

• 수면장애가 치매 위험 높인다

06/21 07:34

• 코골이 이상? 수면 무호흡증 징후

06/16 08:13

• 비타민 D, 유방암 생존율 높여

06/15 08:55

• 과음은 임신 확률 낮출 수 있다

06/14 08:52

• 지중해식 식단, 크론병 완화 도움

06/11 07:39

• 카페인 과다섭취, 녹내장 확률 높여

06/10 07:47

• DBS요법, 파킨슨병 환자에 도움

06/09 07:26

• 뇌성마비 환자, 적절한 치료 제공

06/07 08:37

• 폐 건강, 가난한 사람들이 더 취약

06/04 08:57

• OCD가 뇌졸중 확률 세 배 높여

06/03 07:31

• “폐암 수술 미루지 말아야 한다”

06/02 07:40

• 소량의 소금도 혈압에 나쁜 영향

06/01 07:40

• '요요'다이어트, 불면증 유발 위험

05/31 07:55

• 젊은층 우울증, 심장건강수준 위험

05/28 07:42

• 장시간 TV시청 ‘뇌 둔화’ 위험

05/27 07:35

• 10대 수면무호흡증, 고혈압 위험 ↑

05/26 08:30

• HPV 예접, 자궁경부암 발병률 ↓

05/25 08:02

• 체중감량 수술, 백내장 예방 효과

05/24 07:56

• 심부전환자 우울증 발생 높다

05/21 08:04

• 흑색종, 손톱 변화로 확인 가능

05/20 07:41

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박형석 연세암병원 유..

"평소 유방암 자가검진 꼼꼼히 하세요" 1∼2㎝ 작은 멍울..

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