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체중 5% 감량, 호르몬 개선 효과

간헐적 단식이 여성 호르몬 불균형, 특히 다낭성난소증후군 환자에게 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 증상 개선 효과는 단기간에 나타나지 않아 장기적인 관리가 중요하다는 분석이다. 최근 국제학술지 네이처 메..

자연과 접촉, ‘건강식단’에 도움

공원 산책이나 녹지 공간에서 시간을 보내는 것이 단순한 기분 전환을 넘어 식습관 개선에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 미국 드렉셀대학교(Drexel University) 연구팀은 자연과의 접촉이 식단의 질과 밀접한..

술 종류 따라 사망 위험 달라져

술의 종류에 따라 건강에 미치는 영향이 다를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 맥주·사이다·증류주는 적은 양이라도 조기 사망 위험을 높일 수 있는 반면, 와인은 일부 심혈관 보호 효과가 관찰됐다. 미국 뉴올리언스..

• 당뇨병환자 음주, 간질환 위험 ↑

03/04 08:12

• 우울증, 만성질환 발병 가속화

02/28 09:51

• 파킨슨병 착용형 주입장치 승인

02/27 09:37

• 소변 검사로 전립선암 발견

02/26 08:49

• “아스피린 잘못 복용하고 있다”

02/25 09:20

• FAST, 뇌졸중 식별에 효과

02/24 09:17

• 심각한 감염, 심부전 위험 높여

02/21 08:08

• 콜레스테롤 수치로 치매 위험 측정

02/20 08:56

• 체중감량 수술, 간 손상 예방

02/19 07:59

• 감염 조기 치료, 치매 위험 낮춰

02/18 09:27

• ADHD 성인, 수명 짧다

02/17 09:28

• 요통치료, 생활습관 개선 중요

02/14 07:59

• 남성, TBI 관련 사망위험 높아

02/13 09:17

• 암 진단 前 운동, 진행속도 늦춰

02/12 08:11

• 적당한 운동이 장수에 효율적

02/11 07:59

• 구강 헤르페스, 뇌손상에 영향

02/10 08:14

• 아침 커피, 심장 건강에 도움된다

02/07 08:19

• 지중해식 식단, 기억력 향상

02/06 07:49

• 뇌진탕, 조기 물리 치료 중요

02/05 08:04

• AI, 난소암 진단에 유용

02/04 09:24

• 담배 한 개비, 수명 22분 단축

02/03 08:56

• 유산소 운동, 체지방 감소

01/31 07:54

• “에스트로겐이 폭음 유발”

01/24 07:53

• 알츠하이머 진단지침 업데이트

01/23 08:01

• 온난화, 뇌질환 환자 건강 위협

01/22 07:50

• AI+레이저, 조기 유방암 진단

01/21 08:04

• 편두통 치료제 ‘쿨립타’ 효과

01/20 08:02

• 춤, 파킨슨병 환자 우울증 완화

01/17 08:02

• 커피, 심장환자 뇌건강 보호

01/16 08:01

• 진통제 과다복용, 노인건강 위험

01/15 07:59

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박형석 연세암병원 유..

"평소 유방암 자가검진 꼼꼼히 하세요" 1∼2㎝ 작은 멍울..

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